{"id":2474,"date":"2019-09-03T09:00:02","date_gmt":"2019-09-03T07:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/?p=2474"},"modified":"2019-09-03T09:00:02","modified_gmt":"2019-09-03T07:00:02","slug":"kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/","title":{"rendered":"Kangurowanie \u2013 czym jest i&nbsp;jakie ma zalety?"},"content":{"rendered":"<p>Kangurowanie, znane pod&nbsp;skr\u00f3tem KMC\u00a0\u2013\u00a0Kangaroo Mother Care\u00a0\u2013 to&nbsp;metoda opieki nad&nbsp;dzieckiem, kt\u00f3ra&nbsp;podbija serca matek na&nbsp;ca\u0142ym \u015bwiecie. Polega na&nbsp;zapewnieniu maluchowi jak najwi\u0119kszego kontaktu z&nbsp;cia\u0142em matki, co wp\u0142ywa korzystnie na&nbsp;jego samopoczucie i&nbsp;rozw\u00f3j. Blisko\u015b\u0107 sk\u00f3ry do&nbsp;sk\u00f3ry (SDS) u\u0142atwia dziecku utrzymanie w\u0142a\u015bciwej temperatury swego niedojrza\u0142ego cia\u0142ka, w&nbsp;dodatku mo\u017ce ono s\u0142ysze\u0107 bicie serca matki i&nbsp;czu\u0107 jej uspokajaj\u0105cy zapach. Istotny jest swobodny dost\u0119p do&nbsp;piersi i&nbsp;karmienie tym sposobem. Na&nbsp;chwile, gdy&nbsp;matka nie mo\u017ce przebywa\u0107 przy dziecku, dobrym rozwi\u0105zaniem jest <a title=\"laktator\" href=\"https:\/\/www.simed.pl\/produkty\/laktatory\/\">laktator<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/infant-4025284_1280.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2475\" src=\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/infant-4025284_1280.jpg\" alt=\"infant-4025284_1280\" width=\"1280\" height=\"853\" srcset=\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/infant-4025284_1280.jpg 1280w, https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/infant-4025284_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/infant-4025284_1280-1024x682.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Opieka w&nbsp;zgodzie z&nbsp;natur\u0105<\/h2>\n<p>Istot\u0105 kangurowania jest nierozdzielanie matki i&nbsp;dziecka, po\u0142\u0105czonych szczeg\u00f3ln\u0105 wi\u0119zi\u0105. R\u00f3wnie\u017c ojcowie mog\u0105 sp\u0119dza\u0107 czas z&nbsp;dzieckiem, tul\u0105c je do&nbsp;swojej piersi i&nbsp;nie zajmuj\u0105c si\u0119 w&nbsp;tym czasie niczym innym\u00a0\u2013 wa\u017cne jest budowanie relacji z&nbsp;obojgiem rodzic\u00f3w. Bliski kontakt dw\u00f3ch istot ludzkich powoduje uwalnianie hormon\u00f3w szcz\u0119\u015bcia, mi\u0142o\u015bci i&nbsp;przywi\u0105zania, redukuje stres i&nbsp;u\u0142atwia wzajemne rozumienie si\u0119. Rodzice &#8222;kanguruj\u0105cy&#8221; s\u0105 bardziej wyczuleni na&nbsp;potrzeby swojej pociechy i&nbsp;lepiej wyczuwaj\u0105 jej emocje.<\/p>\n<p>Kangurowanie pomaga\u00a0w udanym rozpocz\u0119ciu karmienia piersi\u0105 i&nbsp;przek\u0142ada si\u0119 na&nbsp;d\u0142u\u017cszy \u0142\u0105czny okres karmienia, dzi\u0119ki czemu dziecko od\u017cywiane jest w&nbsp;spos\u00f3b naturalny i&nbsp;najbardziej odpowiadaj\u0105cy jego potrzebom. Karmienie matczynym mlekiem jest mo\u017cliwe tak\u017ce w&nbsp;trakcie roz\u0142\u0105ki\u00a0\u2013 z&nbsp;pomoc\u0105 przychodzi odci\u0105gacz pokarmu, dzi\u0119ki kt\u00f3remu&nbsp;mo\u017cna pozyska\u0107 mleko z&nbsp;piersi i&nbsp;zamrozi\u0107 je na&nbsp;p\u00f3\u017aniej.<\/p>\n<h2>Dlaczego dotyk jest wa\u017cny dla dziecka?<\/h2>\n<p>Potrzeba kontaktu fizycznego jest obecna u&nbsp;wszystkich ludzi, niezale\u017cnie od&nbsp;wieku i&nbsp;p\u0142ci, jednak szczeg\u00f3lnie wra\u017cliwe na&nbsp;niego s\u0105 noworodki. Czu\u0142o\u015b\u0107 rodzic\u00f3w jest im potrzebna do&nbsp;stabilizacji oddechu i&nbsp;rytmu serca oraz\u00a0utrzymania dobrego samopoczucia. Kontakt cielesny bez barier w&nbsp;postaci ubra\u0144 stwarza dziecku optymalne warunki do&nbsp;zasypiania, a&nbsp;sen jest kluczowy dla rozwoju m\u0142odego m\u00f3zgu.<\/p>\n<p>Faktem jest, \u017ce&nbsp;maluchy regularnie poddawane kangurowaniu p\u0142acz\u0105 kr\u00f3cej i&nbsp;rzadziej. Jest to&nbsp;efekt d\u0142ugoterminowy\u00a0\u2013 takie dzieci s\u0105 spokojniejsze tak\u017ce po&nbsp;up\u0142ywie kilku lat, co pokazuje, jak bardzo opieka w&nbsp;okresie noworodkowym wp\u0142ywa na&nbsp;dalsze \u017cycie. Gdy&nbsp;potomek wkracza w&nbsp;okres, w&nbsp;kt\u00f3rym coraz cz\u0119\u015bciej pojawia si\u0119 stres i&nbsp;b\u00f3l\u00a0\u2013 upadki w&nbsp;trakcie zabawy, wizyty u&nbsp;lekarza\u00a0\u2013 negatywne odczucia z\u0142agodzi blisko\u015b\u0107 rodzica. Opr\u00f3cz tego znany jest szereg pozytywnych skutk\u00f3w zdrowotnych, takich jak wi\u0119ksza odporno\u015b\u0107 na&nbsp;zachorowania czy bardziej stabilny przyrost masy cia\u0142a.<\/p>\n<p>Warto podarowa\u0107 swojemu dziecku cho\u0107by godzin\u0119 dziennie na&nbsp;niczym nieprzerywany kontakt cia\u0142a do&nbsp;cia\u0142a\u00a0\u2013 nie tylko wp\u0142ynie to&nbsp;pozytywnie na&nbsp;rozw\u00f3j malucha, ale&nbsp;tak\u017ce pozwoli rodzicowi zrelaksowa\u0107 si\u0119 i&nbsp;nawi\u0105za\u0107 bli\u017csz\u0105 relacj\u0119 ze&nbsp;swoim potomkiem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kangurowanie, znane pod&nbsp;skr\u00f3tem KMC\u00a0\u2013\u00a0Kangaroo Mother Care\u00a0\u2013 to&nbsp;metoda opieki nad&nbsp;dzieckiem, kt\u00f3ra&nbsp;podbija serca matek na&nbsp;ca\u0142ym \u015bwiecie. Polega na&nbsp;zapewnieniu maluchowi jak najwi\u0119kszego kontaktu z&nbsp;cia\u0142em matki, co wp\u0142ywa korzystnie na&nbsp;jego samopoczucie i&nbsp;rozw\u00f3j. Blisko\u015b\u0107 sk\u00f3ry do&nbsp;sk\u00f3ry (SDS) u\u0142atwia dziecku utrzymanie [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2475,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[83],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.5.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kangurowanie \u2013 czym jest i jakie ma zalety?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Misja Tata - blog dla rodzica\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kangurowanie \u2013 czym jest i jakie ma zalety?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Misja Tata - blog dla rodzica\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Misja Tata - blog dla rodzica\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-09-03T07:00:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/infant-4025284_1280.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"853\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Tata\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Simed\",\"url\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#logo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/simed-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/simed-logo.png\",\"width\":230,\"height\":75,\"caption\":\"Simed\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/\",\"name\":\"Misja Tata - blog dla rodzica\",\"description\":\"Nikt nie jest tak na sto procent przygotowany na bycie rodzicem. Nigdzie tego nie ucz\u0105. Ale jak si\u0119 nim zostaje to co\u015b si\u0119 zmienia. Ja poczu\u0142em misj\u0119. Zobacz jak na co dzie\u0144 radzi sobie pocz\u0105tkuj\u0105cy, zakr\u0119cony na punkcie swojej pociechy, ojciec.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/infant-4025284_1280.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/infant-4025284_1280.jpg\",\"width\":1280,\"height\":853,\"caption\":\"Kangurowanie \u2013 czym jest i jakie ma zalety?\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/\",\"name\":\"Kangurowanie \u2013 czym jest i jakie ma zalety?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2019-09-03T07:00:02+00:00\",\"dateModified\":\"2019-09-03T07:00:02+00:00\",\"description\":\"Misja Tata - blog dla rodzica\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kangurowanie \u2013 czym jest i&nbsp;jakie ma zalety?\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/07df329066005787c01fe2e6655795a4\"},\"headline\":\"Kangurowanie \u2013 czym jest i&nbsp;jakie ma zalety?\",\"datePublished\":\"2019-09-03T07:00:02+00:00\",\"dateModified\":\"2019-09-03T07:00:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#webpage\"},\"wordCount\":487,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/infant-4025284_1280.jpg\",\"keywords\":[\"laktator\"],\"articleSection\":[\"Wpisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/07df329066005787c01fe2e6655795a4\",\"name\":\"Tata\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0acea63dc2cb8e6d071e9e7f32f36fb8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0acea63dc2cb8e6d071e9e7f32f36fb8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Tata\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.simed.pl\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kangurowanie \u2013 czym jest i jakie ma zalety?","description":"Misja Tata - blog dla rodzica","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kangurowanie \u2013 czym jest i jakie ma zalety?","og_description":"Misja Tata - blog dla rodzica","og_url":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/","og_site_name":"Misja Tata - blog dla rodzica","article_published_time":"2019-09-03T07:00:02+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":853,"url":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/infant-4025284_1280.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Tata","Est. reading time":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#organization","name":"Simed","url":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#logo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/simed-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/simed-logo.png","width":230,"height":75,"caption":"Simed"},"image":{"@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/","name":"Misja Tata - blog dla rodzica","description":"Nikt nie jest tak na sto procent przygotowany na bycie rodzicem. Nigdzie tego nie ucz\u0105. Ale jak si\u0119 nim zostaje to co\u015b si\u0119 zmienia. Ja poczu\u0142em misj\u0119. Zobacz jak na co dzie\u0144 radzi sobie pocz\u0105tkuj\u0105cy, zakr\u0119cony na punkcie swojej pociechy, ojciec.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/infant-4025284_1280.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/infant-4025284_1280.jpg","width":1280,"height":853,"caption":"Kangurowanie \u2013 czym jest i jakie ma zalety?"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#webpage","url":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/","name":"Kangurowanie \u2013 czym jest i jakie ma zalety?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#primaryimage"},"datePublished":"2019-09-03T07:00:02+00:00","dateModified":"2019-09-03T07:00:02+00:00","description":"Misja Tata - blog dla rodzica","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kangurowanie \u2013 czym jest i&nbsp;jakie ma zalety?"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/07df329066005787c01fe2e6655795a4"},"headline":"Kangurowanie \u2013 czym jest i&nbsp;jakie ma zalety?","datePublished":"2019-09-03T07:00:02+00:00","dateModified":"2019-09-03T07:00:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#webpage"},"wordCount":487,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/kangurowanie-czym-jest-i-jakie-ma-zalety\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/infant-4025284_1280.jpg","keywords":["laktator"],"articleSection":["Wpisy"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/07df329066005787c01fe2e6655795a4","name":"Tata","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0acea63dc2cb8e6d071e9e7f32f36fb8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0acea63dc2cb8e6d071e9e7f32f36fb8?s=96&d=mm&r=g","caption":"Tata"},"sameAs":["http:\/\/www.simed.pl"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2474"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2474"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2474\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2476,"href":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2474\/revisions\/2476"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2475"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2474"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2474"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2474"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}